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吃太多鈣片會有副作用？還有可能造成腎結石？！

並且鈣在腸道中會結合食物中的草酸、磷酸等造成結石的物質，組成不可被吸收的化合物並隨著糞便一起排出。如此一來就可以降低尿液中排泄草酸、磷酸的濃度，避免尿液因為 ...

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