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羅馬尼亞硬舉 - Laser met

所以，傳統硬舉與RDL 到底差在哪裡呢？ ... 我這樣就不是練硬舉了,而是在練羅馬尼亞硬舉,叫我下次去健身跟他練一次就知道差異想請問這兩種差異是甚麼 ...

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