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睡醒肩膀痛治療
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簡易伸展操提神又健康- 年長者篇(下) - 勝利體育
... 痛的伸展保健法. 專業諮詢/新北市力康骨科診所物理治療師許至中 ... 習慣側躺睡覺的患者若壓迫到傷側,起床時會非常酸麻疼痛,天氣濕冷時,肩膀也會隱隱作痛。
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