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枕手臂睡觉-手臂落枕了导致手臂酸痛抬不起来、麻木怎么办

生活中，有些人由于睡觉姿势不当，早晨起床，发现自己的手臂落枕了，严重到完全不能翻身，手臂都痛到抬不起来，这是怎么回事啊，有什么办法可以改善一下吗 ...

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