[爆卦]右手臂酸痛無力是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇右手臂酸痛無力鄉民發文沒有被收入到精華區:在右手臂酸痛無力這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 右手臂酸痛無力產品中有6篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 最近大家開始陸陸續續接種疫苗 Salen本身是打莫德納💉 所以今天就來跟大家分享 自己打完一二劑疫苗給大家參考❤️ 💉第一劑 早上約10點打完之後 大概到下午3 4點左右開始覺得疲倦 睡覺的時候覺得身體夯夯的 有四肢無力感覺像是被腳踏車輾過 之後接種部位開始紅腫酸痛 大概三天之後疲倦感跟酸痛感才全消...

右手臂酸痛無力 在 Aileen 瑩瑩 Instagram 的最佳解答

2021-09-15 17:39:21

有鑑於我應該是打AZ疫苗,副作用比較明顯的人,所以我整理了一下我的時程紀錄給大家參考 ​ 🔶打AZ疫苗​ 本人狀態是生理期第三天,我打左手,打針當下手臂有點脹痛,但打完後就都沒什麼感覺,回家開始狂喝水+吃維他命C​ ​ 🔶第12小時​ 前12小時我完全沒有任何不舒服的地方,一切如常,而且當下很想...

右手臂酸痛無力 在 Joyce楊楊? Instagram 的精選貼文

2021-09-10 05:04:55

#打完AZ流水帳 上禮拜六 感覺是這輩子過最漫長的一天? 禮拜五下午4點去打了AZ疫苗 醫生說大概12小時後會開始有點症狀 打完疫苗後 馬上就感覺到手臂開始無力 但整個晚上直到凌晨2點左右 睡前都沒事 凌晨3點半左右熱醒 發現發燒了 38.2度 原本不打算吃退燒藥 試著閉眼繼續睡下去 結果整個人不...

右手臂酸痛無力 在 Uta Instagram 的最佳貼文

2021-09-17 18:03:11

紀錄第一劑 #az 2021/9/3 早上10:30打疫苗 打疫苗前個禮拜每天喝維他命C 醫生說應該晚上才會發燒 / / 打完回家吃完午餐 打針處手臂開始微酸痛 舉起來痠痛感比較明顯 睡了一覺午覺起來覺得好像還好 只是很口渴 / / 接完晨晨放學回家後 開始明顯累累的 19:30過後...

  • 右手臂酸痛無力 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-01 21:24:36
    有 1,707 人按讚

    最近大家開始陸陸續續接種疫苗
    Salen本身是打莫德納💉
    所以今天就來跟大家分享
    自己打完一二劑疫苗給大家參考❤️
    💉第一劑
    早上約10點打完之後
    大概到下午3 4點左右開始覺得疲倦
    睡覺的時候覺得身體夯夯的
    有四肢無力感覺像是被腳踏車輾過
    之後接種部位開始紅腫酸痛
    大概三天之後疲倦感跟酸痛感才全消
    變回一尾活龍🐲
    💉第二劑
    早上10點打完之後大概4 點左右開始接種部位紅腫酸痛
    紅腫程度大概跟一個鐵蛋塞在手臂裡面一樣😂真的很痛
    然後是覺得疲倦很想睡覺
    四肢沈重像是被摩托車輾過
    不過大概8點之後突然症狀全消😎
    只剩接種部位酸痛 我以為嘿嘿沒事了😆😆😆
    結果半夜開始發燒🤒️37.5度吸
    因為手臂太痛一碰到就醒再累都睡不好
    只好吃了一顆退燒藥然後睡到早上
    起床有感覺比較舒服
    體溫還是維持在36.8-37左右
    吃飽睡到下午頭痛醒🥲直接燒到38度🤧
    直到晚上吃飽吃藥才退下來
    中間有試著想流汗退燒不要一直吃藥
    但是都沒用😅頭還是很痛很暈😫
    吃完藥睡去隔天起床直接變回一尾活龍🐲
    打完第三天不發燒手也不酸痛了😙
    只剩接種部位還是紅紅癢癢的小疹子

    不知道這樣的反應算不算是年輕人🤣
    但是應該算是激烈的畢竟燒了一天🥲
    謝謝熊貓還有杏洋藥局😆
    我平安度過了這次的莫德納戰鬥
    分享給大家我的戰鬥日記❤️

    因為太懶有兩餐只吃泡芙渡過😅
    不知道是不是這樣才燒那麼久🤣🤣🤣
    建議大家 #多喝水 #多休息 #不要吃泡芙當正餐

    關鍵字 #鐵蛋 #腳踏車 #摩托車 #輾過 #熊貓 #疫苗 #泡芙

  • 右手臂酸痛無力 在 486先生 Facebook 的最佳解答

    2021-05-08 06:19:34
    有 3,239 人按讚

    跟大家分享昨天我們快30人去打AZ疫苗的情形。
    昨天我們去亞東醫院施打,現場人非常多,但雖如此不擁擠,整個秩序良好,現場也不少醫護與外國人排隊施打。

    一位醫師問診,兩位護理師施打,當針頭打入手臂其實大多數同事包含我並不覺得痛,反而覺得不痛,當下我還請護理師慢一點,有點跟不上她的快速,然後自拍這值得紀念的剎那。

    說說心情,當針插入我手臂時,我內心真的很激動很感動,整整一年全世界死了這麼多人的中國武漢肺炎,我在台灣這土地打到疫苗,真讓我安心非常多,所以我實在又激動又感動。
    打好後同事很開心的在休息室等待30分鐘,期間亞東醫院有準備一個網紅牆跟手板,所以許多人就排隊拍照。

    手上這張黃色的就是疫苗接種護照,現場人多,所以護理師要我們先寫中文名子即可,回家再看護照去填寫詳細資料。

    我們大約3點左右陸續完成施打,昨天的自費費用是600元,全部的人都公司完全補助,中午用餐完我們就打下班卡前往醫院,打完就原地解散下班回家休息。

    早晨5點我起床後看一下群組,有三位同仁有不舒服情況,一位是當晚皮膚會刺痛,屁股大腿酸痛。
    第二位是清晨兩點回報頭痛,嘔吐。
    第三位也是同時間回報發冷、頭痛、皮膚痛,噁心感,一直在發抖。

    5/8 8點更新,還有兩個輕微發燒酸痛。共5位不適。
    11點更新,新增,兩位有發燒約38度多。一位宣稱四肢酸無力。

    我自己個人可能因為50多歲,所以屁事也沒有,手臂不酸也沒發燒完全都沒甚麼反應,反而這兩年自費打肺炎鏈球菌疫苗手臂還會酸酸的,前年打皰疹病毒預防針有點手臂酸。當然,每個人因人而異,我也在這跟大家單純描述。

    相較於染疫的可能重症甚至死亡,疫苗的可能不舒適我覺得完全是可以接受的性價比。

    昨天網友跟我分享3月底德國做的AZ分析,可以100趴避免重症,南韓日前發布的他們實際統計,AZ效果跟輝瑞幾乎一樣好,這些訊息跟大家分享。

    另外近期我很多在美國的朋友包括我兒子也都接種疫苗,有的是輝瑞有的是莫德納,也有少數人出現我剛說的症狀。

    截至前幾天台灣AZ已經好像是7萬人接種,在整體看來得反應是相當可靠,並沒有出現血栓的情形,原本公費接種人數才兩萬多人,但自費人數這兩天高達一萬七千多人,希望第一線高危險群的朋友趕快去打,現在有就趕快,看看日本跟印度的情況,別等了,接種疫苗是保護自己也是保護家人阿。

    再過八週可以接種第二劑,亞東醫院可以在兩週前上網預約第二劑,非常好。
    接種第一劑大約第14天身體就會有7成多的保護力,第二劑就能高達8成多。

    最後我要感謝全國醫護的辛勞,謝謝大家。

  • 右手臂酸痛無力 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-03-29 22:42:11
    有 63 人按讚

    有肌肉就不會受傷?
    肌力和肌肉長度平衡很重要!

    平均訓練和伸展各個方向的肌肉,避免運動傷害!

    一位長期健身、肌肉肥厚的青年男性,兩年前在健身時發現右肩出力會酸痛。過了半年後,酸痛甚至蔓延到手臂、上背和脖子。他也因此停了健美一年,渴望能回到健美的行列。

    檢測時發現:
    1. 坐姿下出現駝背,右側肩膀較往前

    2. 舉起右手和肩內外旋時會覺得卡著且疼痛,同時肩膀出現無法控制的聳肩與下壓動作

    *肩內外旋:手肘靠著身體彎起來,手往內外移動

    3. 手往背後揹或是往後伸直角度明顯受限
    (正常手能碰到肩胛骨或是往後45度)

    4. 肌力因疼痛而明顯與健側有差

    5. 手的反射和感覺正常,頸椎測試的疼痛並沒有造成手臂的不舒服,因此可以排除頸椎導致手臂疼痛和無力的問題

    上舉和外旋主要疼痛的原因是因為「胸大肌肌肉緊繃」把肱骨往前拉,出現「肩關節半脫位」
    導致脊上肌長期被拉長而發炎,使用到此肌肉時就會出現疼痛。除此之外,前肩胛肌緊繃使肩胛骨活動較小,限制了各個動作的角度,讓個案覺得卡卡的,因此動作過程會出現肩膀代償性的下壓或聳肩。

    治療方式是針對緊繃的肌肉先做放鬆,把肱骨和肩胛骨放在正確的位置上。

    接著訓練外旋和下斜方肌的肌力,穩定肩胛骨,拮抗過度肥厚緊繃的胸大肌與前肩胛肌,使肩胛骨和肱骨不會往前跑。

    一個月個案後脖子、背和肩都很少出現酸痛感,因為角度和肌力恢復正常範圍,也開始了健身的訓練!

    來找我們檢測你還缺哪些肌肉彈性與肌力吧!

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