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睡眠時間4小時
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人一天要睡幾個小時正常? - 貝塔百科網
對於大部分成年人來說,每晚睡七八個小時就足夠了。美國癌症協會做了一個調查,平均每天睡七八個小時的人壽命最長。與之相比,每晚睡眠時間不足4小時的 ...
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「睡眠時間4小時」
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