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睡眠時間 理想
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0-6個月嬰兒睡眠時間和哄睡技巧,輕鬆讓寶寶自己睡過夜!
對嬰兒而言,最理想的睡姿為仰睡,而穿著嬰兒包巾睡覺,除了減少從睡眠中驚醒,研究人員發現包巾具有安撫效果,並且較易保持仰睡及能預防嬰兒猝死綜合症。
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