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睡眠障礙怎麼治療？睡眠障礙看哪科？睡眠障礙改善5方法一次 ...

這類型的失眠患者雖然可以入睡，入睡後卻難以進入熟睡期或是熟睡期過短，睡覺總是醒醒睡睡，容易半夜醒來，即使睡的時間很久，醒來後，仍然覺得沒睡飽，人 ...

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