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睡眠時間短怎麼辦
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檢測!孩子的睡眠夠了嗎?做錯這五件事 - 天才領袖
而Thompson和Christakis的研究也發現,4個月~3歲的孩子,每天看電視的時間越長,那麼小睡的作息和夜晚的睡眠會越不規律。
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