pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
睡眠不足 8小時
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://derekbed.com/blog/2018/10/08/lack-of-sleep/
睡眠不足嗎?睡眠時數夠≠睡眠充足,你有一覺到天亮嗎?
很早上床睡覺,睡滿八小時起床還是好累,是身體出了什麼狀況嗎?小編幫大家整理好了:一天睡多久才夠、如何知道自己睡眠不足,快跟著我找答案唷。
確定!
回上一頁
查詢
「睡眠不足 8小時」
的人也找了:
睡4小時自然醒
一天睡四小時夠嗎
只睡三小時怎麼辦
一天睡3小時
一天睡四小時dcard
建議睡眠時間
正確睡眠時間
晚上只睡一小時