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睡過頭也頭痛，為甚麼？怎麼辦？7招改善睡眠品質才能治本

壓力大時神經緊繃，就容易引起頭痛，時常是因為壓力讓肌肉過度緊縮而引發的頭痛。但如果是睡太久，或者偶而來一場午後超過2小時的「小憩」，也可能造成 ...

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