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睡前喝豆漿好嗎
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睡觉前能喝豆浆吗? - 知乎
晚上喝豆浆虽有好处,也不是一整晚随时都可以喝的。睡前两小时范围内就不易喝豆浆了,因为身体不能完全吸收,会造成体内堆积。而且豆浆适合搭配含碳水 ...
確定!
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