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益生菌不是吃越多越好！醫生道破長年迷思：誤食太多、吃錯方法

益生菌 也絕對不是吃愈多愈好，林隆煌說，益生菌是細菌，免疫功能不好者若服用，可能有壞處。曾有早產兒因服用過多益生菌，導致小腸細菌過度生長。

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