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皮蛋膽固醇
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不吃蛋膽固醇不超標? - AM730
反之,整體飲食健康、均衡、多元化,飽和脂肪和反式脂肪攝取自然少,便可放心適量吃蛋。不過,鹹蛋和皮蛋是鴨蛋的加工製品,其鈉含量高,少吃為妙。 作者 ...
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