你即將離開本站

並前往https://www.tyht-service.com.tw/fitness/fit02B.asp

課程介紹

皮拉提斯Pilates 幫助矯正姿勢，恢復健康體態。上班族久坐少動，但坐姿不良往往導致駝背、腰痠背痛。對於駝背，彼拉提斯可加強背部肌力、收縮肩後肌肉，並伸展胸肌， ...

確定！ 回上一頁

查詢 「皮拉提斯介紹」的人也找了：

  1. 皮拉提斯是什麼
    2.
  2. 皮拉提斯缺點
    3.
  3. 皮拉提斯好處
    4.
  4. 皮拉提斯dcard
    5.
  5. 皮拉提斯初學
    6.
  6. 皮拉提斯自學
    7.
  7. 皮拉提斯瘦身
    8.
  8. 皮拉提斯動作
    9.