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在 皮拉提斯瘦身產品中有16篇Facebook貼文,粉絲數超過158萬的網紅ELLE Taiwan,也在其Facebook貼文中提到, 【#ELLE美妝圈】維密的瘦身塑型運動菜單,無需器材在家就能跟著練💪🏻 #健身 #皮拉提斯 #ELLETaiwan...
同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅VOGUE Taiwan,也在其Youtube影片中提到,妳的衣櫥裡是不是早已準備了好幾套比基尼,偶爾忍不住會拿出來試穿,幻想著即將來臨的夏日沙灘假期?瑪G老師與大家分享5個皮拉提斯動作,針對我們的腹部做訓練,想要擁有緊實的腹肌練出性感馬甲線,拍出比基尼吸睛美照,不是夢。從現在開始跟著瑪G老師動起來,永遠不會太遲! #宅家瘦身 #瘦小腹 #核心訓練 【...
皮拉提斯瘦身 在 官品心Claire Kuan Instagram 的精選貼文
2021-08-02 18:58:58
最近迷上皮拉提斯瘦身又健康,上週在YouTube 開了久違的直播運動,我真的不知道為什麼畫面是直的,真是辛苦跟播的粉絲朋友了😭🙏 非常謝謝來玩的粉絲朋友,很久沒聊天了,很開心,品心正在計畫恢復定期開直播跟大家聊聊,疫情實在是悶壞了❤️ 你們都會來吧?😘 #運動 #運動女孩 #健身 #健身女孩 ...
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皮拉提斯瘦身 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳貼文
2021-09-10 19:00:19妳的衣櫥裡是不是早已準備了好幾套比基尼,偶爾忍不住會拿出來試穿,幻想著即將來臨的夏日沙灘假期?瑪G老師與大家分享5個皮拉提斯動作,針對我們的腹部做訓練,想要擁有緊實的腹肌練出性感馬甲線,拍出比基尼吸睛美照,不是夢。從現在開始跟著瑪G老師動起來,永遠不會太遲!
#宅家瘦身 #瘦小腹 #核心訓練
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皮拉提斯瘦身 在 VOGUE Taiwan Youtube 的精選貼文
2021-08-20 19:00:45瑪G老師皮拉提斯全教學 ► https://smarturl.it/al3cni
大熱天短袖短褲想要緊實的身材?跟著瑪G老師一起練習超人式卷腹,不但可以訓練到臀腿背,還能緊實腹部擁有翹臀蜜大腿!
#超人式卷腹 #好家在我在家 #宅家瘦身
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皮拉提斯瘦身 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳解答
2021-08-13 19:00:18工作一整天下班後覺得很煩躁,或者身體很痠很緊時,不妨跟著瑪G老師一起練習皮拉提斯Pilates胸式呼吸伸展,不但可以放鬆肌肉筋膜拉出修長線條,還能釋放壓力讓心平靜下來。
#皮拉提斯 #好家在我在家 #宅家瘦身
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