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白飯蛋白質ptt [問題]請問一下，一碗白飯的量。 | 藥師+

... 的白飯or澱粉....了)中晚餐大約是一杯米+菇類補充蛋白質&纖維質，偶爾吃點肉，還有綠色燙菜。...有帥又有車，馬子當然可以當炮打--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc).

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