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瘦身達人詳解一碗米飯的熱量 - 壹讀

對於這個問題，下面就讓瘦身達人分析一下一碗米飯的熱量是多少。 ... 所以,家裡的碗一碗飯約232大卡(最多),中午和晚上各1碗飯才400多大卡,再加吃的菜, ...

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