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立秋後為什麼宜多吃白色蔬菜？ - 雅瑪知識

立秋後多吃白色蔬菜，養陰生津還抗癌 · 捲心菜、大白菜是十字花科蔬菜的代表，具有養生防衰老，預防胃癌食道癌的神奇功效。 · 白蘿蔔和花菜不僅能幫助消化還能抗病毒和預防 ...

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