[爆卦]白色食物是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇白色食物鄉民發文沒有被收入到精華區:在白色食物這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 白色食物產品中有253篇Facebook貼文,粉絲數超過2萬的網紅中醫爸B - 馬琦傑醫師,也在其Facebook貼文中提到, 【秋天護肺 。潤肺】 🍂護肺最重要是最握時機。 🤔好多人可能都唔太明中醫的調理方向,到有症狀時(出現咳、痰),反以「潤肺」的方法,可能會更咳更多痰⋯你地有時都會見到我寫食療下面「有症狀不要服用」就是這個意思。 🤓所以,我和大家講解下最基本 3個階段。由未病到愈後的秋冬護理調養方向 。 未病。「...

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白色食物 在 林凱鈞 Instagram 的精選貼文

2021-09-24 00:33:00

秋日因氣候乾燥,容易使肺臟系統耗弱受損,而引起喉癢咳嗽、口乾舌燥等不適症狀;同時也因肝氣受阻,而使人感到鬱鬱寡歡或情緒起伏不定。依照中醫理論認為,秋季對應的五行為金,金的代表色為白色,入秋應以養肺為重,宜選擇白色食物進行調理。像是常見的蓮子、山藥、杏仁、牛蒡、高麗菜、白木耳、白蘿蔔等;而眾多食材中,...

  • 白色食物 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的精選貼文

    2021-09-30 09:30:50
    有 26 人按讚

    【秋天護肺 。潤肺】

    🍂護肺最重要是最握時機。
    🤔好多人可能都唔太明中醫的調理方向,到有症狀時(出現咳、痰),反以「潤肺」的方法,可能會更咳更多痰⋯你地有時都會見到我寫食療下面「有症狀不要服用」就是這個意思。

    🤓所以,我和大家講解下最基本
    3個階段。由未病到愈後的秋冬護理調養方向 。

    未病。「潤肺」
    症狀。「祛風邪」、「清熱」
    癒後。「調補」

    👉🏻未病階段。「潤肺」👈🏻中醫常指護肺就是這階段,令免疫力(正氣)上升,抗感染。

    💁🏻‍♂️中醫認為「秋燥傷肺」,肺與六腑中大腸相連,在體合皮膚,開竅於口鼻,因此有一系列的連鎖反應,如鼻敏感、氣管敏感、皮膚敏感、乾咳等都特別容易在秋天開始發生。現代醫學而言,肺部是人體接觸外來空氣的第一道防線,如果受到外邪入侵,便會耗損人的津液,而出現口乾、唇乾、鼻乾、皮膚乾燥、敏感等症狀,尤其在秋天甚為嚴重。

    ❤️秋季要注意❤️
    1)多喝水
    兒童飲水時以水為主,避免喝含糖;
    喝水時應採取少量多次飲水的方法。

    2)要特別多吃養肺的食物(下面有幾款食療)

    3)避免辛辣、油炸等刺激物,以免加重燥邪。

    4)多使用香包,尤其是小朋友,助提高上呼吸道免疫力

    ☘️養肺 白色食物滋陰補氣

    「肺」屬五行中的金,對應到五色中的「白色」,一般人普遍認為多食用白色食物,可以預防、緩解秋燥傷肺的問題;不過不全然對,秋燥可以分為溫燥和涼燥,初秋時為溫燥,深秋時為涼燥。

    初秋時可以用桑葉、杏仁、梨皮等清燥潤肺。深秋時可以用紫蘇葉、杏仁、百合等散寒宣肺。

    因此,秋天養肺時,除了選擇白色食物潤燥外,可以因應初秋深秋不同時間,選擇可以清熱、散寒、化痰、滋陰、補氣等不同食物。

    ❤️❤️如果你現在沒有嚴重症狀,只是feel到少少乾燥,Action now👉🏻👉🏻👉🏻現在在立刻開始「養肺潤肺」行動❤️❤️

    👉🏻養肺。潤肺食療👈🏻
    (以下食療3歲以上可以飲用)

    💁🏻‍♂️肺紫准山杏仁水
    。改善脾虛強肺強身

    每早一杯
    ☘️各一匙即冲紫淮山及
    養肺蓮子穀物粉,300ml暖水搞勻即可

    ☘️如熱氣便秘者,只服養肺蓮子穀物粉,300ml暖水搞勻即可

    💁🏻‍♂️清燥湯
    。清熱潤肺作用

    ☘️材料:
    桑葉1錢、北杏仁 1錢、南杏仁 2錢、沙參 1錢、雪梨1-2個、豬展 半斤
    ☘️造法
    豬展洗乾淨,汆水備用
    雪梨祛芯,切塊
    水滾後加入所有材料,煲1小時即可,可加少許鹽調味

    💁🏻‍♂️清潤養肺飲
    ☘️材料:雪梨1個,養肺彀物粉2匙、冰糖少許
    ☘️造法:
    雪梨加冰糖燉30分鐘,最後加入養肺彀物粉,即河

    👉🏻全家養肺潤肺首選
    ❤️養肺蓮子穀物粉︰https://bit.ly/3BbjHvI

    👉🏻加強上呼吸道免疫力
    ❤️防流感香包👉🏻 bit.ly/2QMl0up

    👉🏻健脾袪濕茶飲
    ❤️提升免疫力
    成人 https://bit.ly/2vxG7dE
    兒童 https://bit.ly/2Ut4QcZ

    👉🏻保持心血管暢通
    ❤️ 清理代謝廢物食療
    養心穀物物
    https://bit.ly/37ZOI8K

    👉🏻小朋友成長關鍵-食得、瞓得
    ❤️不再脾虛腎虛,有助長高長肉
    即冲紫淮山👉🏻👉🏻 https://bit.ly/33A9l9h
    黑豆穀物粉👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3fyIi3y

    ❤️孩子整全營養助
    瑞士國寶酵母菌
    👉🏻 https://bit.ly/3ED85Dx

    MCT oil 有機椰子油中鏈油 355ml👉🏻👉🏻
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    有機亞麻籽油236 ml👉🏻👉🏻
    https://bit.ly/2VOZD1Q

    有機麥芽糖👉🏻👉🏻https://bit.ly/3rY9RZB

    ❤️助孩子穩定情緒,放鬆心情
    養肝綠茶粉👉🏻👉🏻https://bit.ly/3gInB7s

    ❤️睡得好是長高關鍵,提升睡眠質素

    沉香茶︰https://bit.ly/3rSOEiw
    沉香手串︰https://bit.ly/3qusJho

    #暖養孩子 #暖養飲食 #由細做起
    #發育 #幼兒 #健康飲食

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  • 白色食物 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-26 11:45:10
    有 114 人按讚

    大樂透加碼月底前偏財運強的星座?
    文/清水孟國際塔羅小孟老師

    Top4:雙子座
    穀神星落入雙子座,顯示雙子座月底好運不斷,穀神星也代表穀物與糧食,若可以在下注前觀想稻米或吃碗飯再下注,穀神的能量能包圍你,讓你奪得頭彩。

    Top3:
    巨蟹座,金星落在巨蟹座,顯示你在月底充滿喜氣,若可以吃白色食物如:菜頭.白羅蔔.花椰菜,吃完後再去下注,白色神秘力量能守護你,讓你成為下一位幸運兒。

    Top2:處女座
    處女座月底靈感很強,容易接收到來自宇宙的靈感能量,建議您只要放鬆心情多聽森林蟲鳴音樂,自然腦波頻率就會降低,就能夠冥想出特別數字組合,其組合能有機會讓你中大獎。

    Top1:天秤座
    天秤座月底偏財磁場很好,財運能夠獲得提升,祖先護祐能力很強,建議您在下注前多拜土地公或者對著天空遙拜祖先,就能被神秘力量守護提升偏財運勢,說不定還能中到大獎。

    月底開運生肖:
    龍.蛇.鼠.兔

    月底財運方位:
    東北
    建議往住家或辦公室東北方尋找投注站下注,好運就能滾滾而來。

    月底開運時辰:
    中午11:00-下午13:00

    晚上7:00-7:50分

  • 白色食物 在 大紀元時報(香港) Facebook 的最佳貼文

    2021-09-25 16:25:47
    有 4 人按讚

    秋季氣候乾燥,容易使人出現咳嗽及大便乾硬等「乾燥」的表現。因此,「潤燥」是秋季養生的重點,中醫推薦可食用這些食物改善症狀。

    全文:https://hk.epochtimes.com/news/2021-09-24/58776414
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  • 白色食物 在 榴莲 zaiii ALUK Youtube 的最佳解答

    2021-05-14 12:59:59

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  • 白色食物 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文

    2021-04-25 17:00:17

    美女主播不抽菸"罹肺腺癌" "女比男多"防 #肺癌 找上門
    肩頸抽痛 胸痛 "聲音沙啞" "肺癌轉移腦骨"死亡率高
    #肺動脈高壓 比癌症更奪命 "白色食物養肺"清除煙毒
    走輸小綠人藏"心肺警訊" 簡單氣功 #呼吸運動 通肺氣

    今日來賓
    博仁醫院副院長 康志森
    胸腔暨重症科醫師 黃軒
    中醫師 吳亞凡
    生機飲食專家 王明勇
    氣功名師 彥寬

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  • 白色食物 在 Day Day Cook Youtube 的最佳解答

    2020-10-19 16:33:10

    【白色之戀】
    聽講白色食物最潤肺,但係大部分都偏寒,食嘅時候要記住唔好食過量啊?~
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