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白吐司抹這醬血糖不飆高醫生曝驚人原因 - 工商時報

許多人早餐喜歡來一份巧克力吐司、花生厚片等抹醬吐司，但白吐司是精緻澱粉，碳水化合物含量高，抹醬也是糖量爆表，吃完容易血糖飆高，對此專家建議， ...

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