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糖加更多!「全麥vs.白吐司」營養PK…專家曝7大指標:有點失望
然而,令人詫異的是,全麥吐司的含糖量(1.7克)竟高於白吐司(1.1克),維生素B的含量還更低,「如果想拿全麥吐司當作好的穀物來源,可能會有點失望。」.
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