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吃白吐司＝增肥？營養師：吃吐司千萬別做這件事

... ，可以在吐司袋子外加一層後再放入冰箱冷凍保存，防止水分流失，要吃的時候再拿出來烤一下)吐司主要營養成分： ... 1 白吐司原料來自於去除胚芽和麩皮的小麥，許多營養已 ...

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