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體重70→48kg！超狂減重蔬菜湯食譜「吃飽照甩肉」 - 早安健康

日本知名減肥專業醫師工藤孝文也表示，番茄中的茄紅素具備促進血液流動、提高新陳代謝的效果，除了減肥以外，還有助於減少膽固醇。 青花菜 青花菜含有超過200種的植化素， ...

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