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過敏發作「這些食物」不要吃！營養師教你吃4種抗發炎食物 ...

水果類：奇異果、檸檬、萊姆、鳳梨、木瓜、番茄、草莓、香蕉等。 ... 對抗過敏有功效的是：乾酪乳酸菌（C菌）、副乾酪乳桿菌（LP菌）、鼠李糖乳 ...

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