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減肥、控血糖，大小番茄你吃對了嗎？吃錯熱量差一倍

茄紅素是β胡蘿蔔素的一種，可以幫助抗氧化、美白、保護心血管，對於男性的攝護腺也有保健效果。 抗氧化力：身體會因為環境、壓力、作息不正常，引起自由基 ...

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