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產婦飲食原則| 衛教單張 - 中國醫藥大學附設醫院

產後 第二週起：可以開始配吃麻油料理的食物，如麻油雞、麻油豬肝湯等. ... 才可吃蝦子、紅蟳。 產婦適宜的食物：; 蔬菜：紅蘿蔔、高麗菜、茼蒿、菠菜、芹菜、紅鳳菜。

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