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產後飲食調理好營養師：忌麻辣、燒烤、油炸 - Yahoo奇摩新聞

由於現代社會一般民眾大多營養充足，因此在進補之餘仍需要控制熱量，以免造成產後肥胖，此時的飲食內容仍需避免生冷、重口味與油炸燒烤食物，產後滿月 ...

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