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產後子宮復位
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育兒生活 12月號/ 2016 第319期 關鍵540天!寶寶4階段學語引導法
媽咪專屬促進血中催產素的升高,就像是鼓勵孕婦要多做的凱格爾運動一樣,可以讓骨盆腔底的筋膜較不會鬆引地,幫助子宮復位及回到產前的大小。至少 1 個月再恢復性生活產後 ...
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