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生吃苦瓜炒冬瓜最減肥 - 天天養生-健康一生

苦瓜 也是夏季用來清暑去熱的蔬菜。苦瓜含有豐富的維生素B、C、鈣、鐵等，並具有明顯的降血糖作用，對糖尿病有一定療效。它還有一定的抗病毒能力和防癌的 ...

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