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米飯的熱量高嗎 - 就問知識人

每100克米飯的熱量是116卡，其中含碳水化合物2586克，脂肪033克，蛋白質26克， ... 100克生米的熱量為346大卡，100克米飯的熱量為116大卡左右。

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