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最佳答案: 米飯的熱量是怎麼計算的？ - Let's eat?

長粒白米, 茉莉香米. 卡路里, 160, 181. 蛋白質, 4克, 4克. 總脂肪, 0克, 1克. 碳水化合物, 36克, 39克 ...

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