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甜味劑（代糖）是什麼？有熱量嗎？對身體有害嗎？營養師整理 ...

人工甜味劑以及甜菊糖因為甜度極高（相對用量就很少）、人體無法代謝等原因，熱量可以忽略不計，天然甜味劑幾乎都有熱量，熱量最低的為：赤藻糖醇、D-阿洛 ...

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