今天流行的瑜伽種類有幾十種,例如:艾揚格瑜伽(Iyengar yoga)、阿斯湯伽瑜伽(Ashtanga yoga)熱瑜伽(hot yoga)、流動瑜伽(Vinyasa Flow)、哈達瑜伽(Hatha ...
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