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Fly Huang 黃雍能 - Yoga Edition 瑜珈館
Fly 老師從事運動及健身多年,深知基本動作的紮實能使一個人的骨盆,軀幹及肩胛骨的穩定性增加,可以在不傷害自己身體的前提下達到最佳的運動效果,瑜珈的練習更是如此。
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