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瑜珈練習的10個常見問題-Kenny老師分享| 瑜珈旅程| Yoga ...
Q1.為何要赤足練習瑜伽? A1.利於體內的濁氣從腳下排放出去,並有一定的防滑效果。 Q2.瑜珈練習為何不是大汗淋漓? A2.瑜珈練習中流出的汗水往往是向外滲出的,它可將 ...
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