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冬季练瑜伽好处多多但一定谨记7点-新华网
下面,经济日报-中国经济网健康频道就为您总结练习瑜伽需要注意什么。 练习前先活动关节. 冬天时候肢体比较僵硬,在开始瑜伽前要先做一些关节的活动,包括 ...
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