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瑜珈呼吸不順
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71《3.3 秒的呼吸奧秘》(上):你有呼吸的困擾嗎?打呼、胸悶
而鼻腔內地勃起組織也反應了人體的健康狀態,當生病時勃起組織會發炎腫脹,讓患者鼻塞感到呼吸困難,此時鼻週期會更快速地來回交替,努力維持身體的平衡。
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