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Yoga Kafe 「基礎瑜珈」專班（週一）- 給初學者的瑜珈入門課程

知道瑜珈有益身心，想開始接觸卻不知道如何入門？想嘗試瑜珈卻擔心自己筋骨不夠柔軟或曾經受傷而望之卻步？又或者，已接觸瑜珈一段時間，卻在練習中老是感覺少了一點 ...

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