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瑜伽之美pdf/doc/txt格式电子书下载

练习瑜伽，必须集中精力，身体在某姿势下静止、维持一段时间，达到身心的统一。 ... 瑜伽手印（梵文mudra），又称为印契，现常指瑜伽修行者在修炼时，双手手指所结的各 ...

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