你即將離開本站

並前往https://wu-de.com.tw/2022/05/26/%E7%86%B1%E6%95%B7%E5%86%B0%E6%95%B7%E7%9A%84%E6%AD%A3%E7%A2%BA%E6%99%82%E6%A9%9F/

熱敷冰敷的正確時機

冰敷時間：冰敷10～20分鐘，一小時後如果依然疼痛就再冰敷。注意當有刺痛感覺時就要移開，不可凍傷。而冰敷的目的就是減輕疼痛、降低發炎、減少水腫。

確定！ 回上一頁

查詢 「物理治療多久一次」的人也找了：

  1. 電療多久做一次
    2.
  2. 徒手治療多久一次
    3.
  3. 復健多久一次
    4.
  4. 物理治療時間
    5.
  5. 物理治療徒手治療費用
    6.
  6. 物理治療有用嗎ptt
    7.
  7. 自費物理治療推薦
    8.
  8. 復健需要天天去嗎
    9.