[爆卦]復健需要天天去嗎是什麼?優點缺點精華區懶人包

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復健需要天天去嗎 在 Esme Lin Instagram 的最佳貼文

2021-04-04 19:16:58

早安❤️!星期四的早晨又是在烏漆麻黑的清晨四時起床。最近晚上我都在廚房忙到11點多,這樣我就不會提早睡覺了⋯⋯ 每天都幫自己安排一些事做,時間就不會無趣般的浪費了。 今天早餐繼續吃我的麥片,看來還要吃上大半個月吧!今天吃[松露蘑菇蔬菜燕麥烘蛋] 蘑菇洗淨先煎熟備用。 洋蔥、彩椒切丁、蘑菇切片炒香,拌...

復健需要天天去嗎 在 辣媽英文天后 林俐 Carol Instagram 的最佳解答

2020-08-12 07:05:39

只是去做例行性的腿部肌腱(tendon)復健, 卻被中醫師診出用眼過度需要治療(treatment), (沒辦法⋯⋯俐媽天天用手機po文+回訊+看工作稿件,眼睛常常酸澀😣😣) 所以⋯⋯ 醫生就用針霸凌我⋯⋯😭😭😭 . 針炙(acupuncture)之後的穴道會有瘀青(bruise)的痕跡, 大家看到...

復健需要天天去嗎 在 Esme Lin Instagram 的精選貼文

2021-04-04 20:21:18

早安❤️!這兩天雖然是帶點陣雨的陰天,但是溫度還是挺高的。很難不吹冷氣⋯ 這幾天除了幫兒子們把棉被收起來外,我自己的也收了起來。只有我家的老爺,一年四季離不開棉被。 因為我很會拉被子,所以我們後來都是一人一件。🤪 今天早餐吃什麼?這幾天的早餐都是做給大姊兒子吃的。因為他來我家,最期待的就是阿姨我的搞...

  • 復健需要天天去嗎 在 829吃喝玩樂開箱趣 Facebook 的最佳貼文

    2021-07-03 16:58:49
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    最近消失一段時間,不知道有沒有人想我❤️(自作多情)

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    目前共有56位植物人住在安養院,每天由護理人員三班24小時照顧他們,也有營養師評估營養菜單、治療師協助復健,專業的團隊照顧他們。

    苗栗分院目前有近80位的到宅服務個案,每個月定期到植物人家中。幫他們直接在床上洗澡,指導外籍看護或家屬照護的技巧(此服務並不收費)

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  • 復健需要天天去嗎 在 Facebook 的精選貼文

    2021-06-24 07:02:42
    有 10,965 人按讚

    以前還沒有開始寫文章的時候,每天大概五點鐘起床,連假日都不例外,我總排定週末的時候打掃,星期天起床以後就開始掃擦整棟房子,尤其是平時比較用不到的地方全部都要擦一遍,每個禮拜還要排一個重點區域來打掃。

    兒子們那時每天都要練球到晚上八九點工程師才接回家,假日連星期六都要練球,我一~五也要上班,還要帶妹妹去復健,星期六去上體操,他們累,我也好累呀!!

    但是家裡還是得要打掃,我排星期天早上五六點起床後開始打掃,剛開始還能輕鬆愜意的慢慢擦,但是尤其是夏天天氣熱,掃完都九點多了全身汗,妹妹六點就起床了,我還要一邊顧妹妹一邊打掃,打掃完煮早餐.....他們父子三人可以一直睡一直睡,睡到快十點才慢慢下樓問我:「早餐吃什麼?」那一刻真的很想叫他們去吃X!我都快累死了,手快斷了!馬上又要準備午餐了!!!平常我也要上班呀!!為什麼只有我辛苦打掃?假日還要煮三餐,能不能讓我一個禮拜上七天班哪!!!

    很多事情剛開始真的是心甘情願的,但是一件全家的事壓在一個人身上,長期下來就會累積心裡的不甘不公平、身體上的疲累,真的會讓人喘不過去來,說話當然夾槍帶棒的,工程師難得有一天假日,一起床就看到一個臭臉,當然也不開心。

    那時他跟我說:「要不我們找個人幫忙打掃,你就不用這麼辛苦了!!鐘點費我出!!星期天的時候我們出去走走在外面吃午餐,這樣你就不用煮飯了!!!」哇!!當然好!!所以從六年前我們就請了一位朋友幫忙打掃,每個星期打掃3個小時,從那時候開始,頓時覺得壓在身上的重擔一下子卸掉了!!

    你以為工程師很體貼,他也不過是想要好好過生活。

    從那時候開始到現在整整六年了,換了大房子,一個星期從3個小時換成4個小時,我只能說這樣的錢花得好值得,給我這些錢,我也沒辦法像她一樣每個星期花一個早上把廚房大掃除、把整棟擦一遍、廁所全部洗一遍。平時我只需要每天吸地板、擦擦桌子就行。

    有朋友問我:「打掃完,不是很快就髒了!!幹嘛這麼頻繁?」每個星期她清潔過後我都覺得很舒服,那幾天心情特別好,我們家不需要年終大掃除,因為每個星期都像大掃除完一樣乾淨。

    很多人都喜歡用CP值來衡量事情的價值:「這個錢花在這裏值得嗎?」所有能讓我有更多時間來做我喜歡的事情,都是值得的!!一樣的時間我拿去打掃,掃到手掌起水泡、心情鬱悶,小孩老公起床看到我的臭臉,請朋友來打掃,我可以在假日的時候喝著茶、寫寫累積已久的邀約文,多好!!

    前兩天有個朋友跟我分享,終於把舊的廚具換了!!花了十幾萬!!覺得好捨不得,我跟他說,有十幾萬可以把廚具換掉,每天踏進廚房都看著漂亮乾淨的廚具!!多棒呀!!

    就像今年放寒假前,我花兩天帶孩子們刷了教室的牆壁,寒假時又花兩天重刷了教室的門,主任跟我說再半年就要全部大整修,門會換新的、牆壁會整個重刷,這樣不划算。但是帶著孩子刷油漆、一起整理教室,孩子們學到了調漆、刷油漆的技巧,從二月到五月,每天到教室看到嶄新乾淨的門和牆壁,那心情的舒服和成就感,就是最好的價值。

    幾個禮拜前車子去鍍膜,工程師也笑我,沒過兩個禮拜就又恢復成垃圾車!!我很不服氣,跟他說:「怎麼可能?這次我一定會維持車子的乾淨給你看!!我們賭兩個禮拜後車子還是維持得像新車一樣!!」工程師不相信,但是昨天他甘拜下風認輸了!!因為我的車隔了兩個禮拜,真的還是乾乾淨淨!!

    「不公平!!這兩個禮拜你都沒出門、沒開車....」哈哈哈哈!!選對打賭的時間很重要呀!!!

    找出讓我們壓力最大的事情,想辦法解決掉,努力賺錢,為的不是有更多的錢,而是讓自己和家人找到最舒服的方式生活,所有的努力就有價值。花出去的錢能讓自己不用做不想做的事,能讓自己做自己想做的事,多棒!!

  • 復健需要天天去嗎 在 文鳥天天的癲癇康復日記 Facebook 的最讚貼文

    2021-04-13 11:19:09
    有 311 人按讚

    『我只能盡量救他,剩下的就要看他自己了。』

    昨天早上幫兩寶掀被被起床,準備早餐給他們吃的時候
    順手拍下踢踢毛澎澎的樣子
    他很常這樣,剛睡醒也澎澎、理毛也澎澎、放空也澎澎
    我很愛他那一瞬間蓬蓬胖胖的樣子,所以看到就會想拿手機拍起來

    但是昨天我發現他的澎毛不是只有幾分鐘時間,而是一直持續著
    而且籠子裡過了一晚,竟然沒有便便
    (我每天睡前都會幫兩寶整理籠子、擦洗乾淨+鋪底紙,清空飼料、但會放飲水)
    通常他倆睡醒第一件事就是會大一泡便便才出籠,但今天沒有!

    我很焦急地想抓他來看看,沒想到竟然一下就抓到了
    讓我更覺得踢踢不對勁,他看起來很累,沒有精神,看了看我之後就瞇眼不想看我了

    蓋亞上午10點才開,依照以往經驗,想搶到第一個絕對要提早去
    所以我八點半就帶著踢踢出門了 (善善順便)

    兩隻感情很好,加上踢踢不舒服,所以很順利的合籠出發
    出門前發現踢踢在籠子裡拉了兩滴屎,趕快用棉花棒收集裝袋一起帶出門
    路上兩隻也很乖巧,媽媽備感溫馨 (雖然溫馨的時間點有點焦慮)
    也很順利的排到第2號。

    -

    我很喜歡蓋亞櫃檯的助理,很親切
    助理:你好,請問有來過嗎?
    我:有 (報上電話號碼)
    助理:今天是誰要看診呢?
    我:踢踢和善善
    踢踢今天狀況怪怪的,澎毛沒食慾,也沒有什麼便便
    善善,最近剛生完蛋,來陪踢踢壯膽順便健檢
    -
    還好是2號,所以沒有等很久就看到了。
    -
    醫生聽我把踢踢的狀況描述完之後就開始幫他做檢查了

    1.確認肚子裡沒有蛋
    2.肚子裡有液體 (拉肚子)
    3.檢查口腔(乾淨)
    4.確認環境溫差是否很大或者很熱

    因為最近天氣多變化,溫差大
    醫生有說這陣子很多小鳥跟踢踢一樣,熱到或冷到
    腸胃道出現症狀沒有食欲,然後很快就走了

    所以一定要注意鳥寶所處的空間是否通風涼爽,#最佳溫度26度
    快要夏天了,大家真的要#注意氣溫跟環境是否通風喔!

    我差點忘記有帶踢踢的便便,趕緊拿給醫生看

    醫生看到踢踢的便便馬上臉色大變

    『不妙喔!這個便便上的透明液體是腸黏膜,
    表示他已經拉到沒東西拉了,才會拉出腸黏膜,
    而且通常拉出腸黏膜,表示腸子有受損,如果接下來拉出黑便(血便),他可能很快就要離開你了』

    我跟你們說,我在診間真的沒有哭
    因為踢踢很緊張,善善很淡定
    我必須留有媽媽的尊嚴,所以一直深呼吸
    -
    問醫生現在該怎麼辦,需不需要照X光,因為踢踢很貪吃,我怕他亂撿地上不該吃的東西
    雖然我天天掃地掃籠,但我真的很怕有漏掉的小東西

    但醫生說,X光只能拍到金屬異物,如果肚子裡是食物,X光是拍不出來的
    所以覺得沒有拍X光的需要,建議可以不用拍

    經醫生各種症狀觀察後,醫生覺得踢踢應該是溫差大導致身體不適(中暑或感冒)
    所以準備開整腸藥給踢踢

    『我只能盡量救他,剩下的就要看他自己了。』

    拿了醫生開的藥,我記得是整腸+消炎(?),中西藥合併,所以聞起來有淡淡的中藥香
    早晚各一次,請醫生現場幫我餵踢踢,因為我沒有餵踢踢吃過藥,覺得請醫生教過一遍比較保險
    (後來發現餵法跟文鳥一樣喔!就是 #針筒擠藥在嘴邊讓藥水滲進去即可)
    -
    踢踢的便便雖然不健康,但沒有蟲,不幸中的大幸
    醫生建議踢踢今天一整天禁食(不能吃顆粒飼料)
    但可以餵少量舒跑水( #舒跑和水1:1)
    如果他晚點有食慾,可以給他飼料 + 水泡成比糊還要稀的飼料水餵他吃
    -
    善善因為是順便來的,所以做了基礎健檢就回家了
    hen健康很貪吃,身上沒有蟲
    她就是一路吃來再一路吃回去這樣
    -
    一路上我是哭著回家的,
    我不敢想像失去踢踢我會不會崩潰很久
    踢踢看起來真的好不舒服,他眼睛都不想睜開看我
    -
    回家之後,讓兩隻回籠休息,我就一直趴在籠子邊各種干擾 (現在想想真不應該...搖食指)
    我一直趴在踢踢籠子前哭,叫他要加油,趕快好起來
    然後哭到我覺得好累好想睡覺,就也幫他蓋了布布,兩個一起午睡了一下
    -
    大概睡了半個小時吧!
    是被踢踢和善善的叫聲吵醒的
    掀開踢踢的被被,他大便了!他大便了!他大便了!
    所以他們可能在歡呼
    -
    便便不大,大概3公分,但有一條很長~~~~很長的纖維
    我拿夾子夾出來,是菜,有點像空心菜的菜梗
    這貪吃的傢伙,吃了善善的空心菜不說,連菜梗都吞了 Q_Q
    -
    在這裡真的要跟大家說,一定要記住
    踢踢(白頭翁)和善善(文鳥),兩種是 #食性不同 的鳥
    踢踢吃水果和蟲還有飼料(類似滋養丸)
    善善則是吃穀物和蔬菜(水果只能少量,不然會胖)

    白頭翁的嘴是沒有咀嚼功能的,
    他們都是咬了就吞,吞完沒幾分鐘就消化變成便便出來了
    所以很多時候他們的便便是看的到他們剛剛吃了什麼的
    例如吃了木瓜,便便就是木瓜,吃了飼料便便就是彩色的條狀便便
    吃了菜菜就是便便裡會有菜渣。

    但文鳥不一樣,文鳥會咀嚼,他們能把飼料咬碎再吞下,然後消化成便便
    便便裡是不會有飼料顆粒或菜渣的 (如果有就是消化不良喔!)
    -
    踢踢自從看善善吃菜之後,也變得很喜歡吃菜
    所以我都會撥給他吃,豌豆苗也會剪成一小段給他
    萬萬沒想到他吃了善善的空心菜梗QQ
    -
    還好額子爭氣,他撐過來了
    昨天一整晚失眠,翻來覆去的都沒睡
    今天早上起床的時候,我只敢掀從被被下面偷看
    我好怕看到他在底盤
    就像當初天天癲癇一樣,我都只敢先看底盤 T__T
    -
    看他恢復健康的樣子,我又差點哭了
    準備了曬了7749天的艾草和左手香幫他們壓壓驚殺殺菌
    他們就回到筆電上監視我了 <3
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    #天天與踢踢的生活日記
    #踢踢與善善的生活日記
    #文鳥天天的癲癇康復日記
    #踢踢白頭翁黏踢踢 #chinesebulbul
    #白頭翁 #シロガシラ #文鳥善善
    #文鳥 #寵物鳥 #bird #birds #pet #javasparrow #ilovemybird
    #lovebirds #petbird #銀文鳥 #buncho #文鳥マニア
    #天天家 #天天過好日子