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{烹飪筆記} 牛腩燴飯，善用電鍋的快速料理

牛腩先半滷或紅燒過，之後可以做成牛肉麵牛腩飯牛肉咖哩飯牛肉燉牛筋等料理 ... 1 牛肋條整條白蘿蔔塊(紅蘿蔔) 番茄一顆切塊，醬油米酒冰糖八角二個.

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