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上下樓梯超傷膝？專家天天爬6樓上班狠推翻「最笨運動」

許多醫師認為「上下樓梯」是一種嚴重傷害膝蓋的行為，甚至稱之為最笨的運動、不推薦病患去進行，一名熱愛爬山的登山客向專欄作家林慶順教授提問， ...

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