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爬山 心跳 180
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運動時心跳超過180有關係嗎?
運動時心跳超過180有關係嗎? ... 有去網站查過資料預估最大心跳率=220-年齡這樣是200以下都可以嗎? ... 你可能有小誤會吧。 我爬文都是說220-年齡...這個 ...
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