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爬山行動糧
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登山前準備事項 - 牧葉的窩- 痞客邦
登山糧食行動糧(私糧). 多日的登山活動,背大背包爬上爬下,體力喪失很快;因此登山的體能消耗,遠大於平日的生活。平常吃一餐的熱量,在山上重裝走兩 ...
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