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腳走路會刺痛、無力要注意恐是身體亮紅燈前兆

2018年4月4日 — 足部問題引起疼痛、發炎、身體結構歪斜因而造成退化性膝關節炎、腰背痛等。 ... 伸展腳跟：爬山是個好方法，因為上坡路段可以伸展腳跟，朱家宏說。

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