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[問題] 長時間負重腳底板痛- 看板Hiking | PTT美食旅遊區

[問題] 長時間負重腳底板痛 ... 你是不是第一次穿硬底的登山鞋... 或是你穿一般運動鞋？ ... 很想問是哪牌的登山鞋？ ... 不是以經下山了？每天拉筋，滾狼牙棒，小腿後面，腳底。

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