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24節氣輕蔬食【好評修訂版】 - 第 179 頁 - Google 圖書結果

... 〔營養成分分析]每 1 份量 200 克,本食譜含 1 份熱量( kcal ) 329 脂肪( g ) 10.6 ... [營養師叮嚀]草莓富含豐富維生素 C ,維生素 C 是水溶性,遇熱易破壞,注意避免加熱〔主 ...

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