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喝雞湯好得快！7大食物打擊感冒、增強免疫力 - 華人健康網

需要提醒的是，燉煮雞湯時，雖然雞骨和雞肉的營養會有一部分流入湯中，但多數的營養成分仍保留在食材裡，建議喝湯之外，還要吃雞肉，才能攝取更多營養！

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